| Velkommen til en verden med muligheder, som du ikke har med noget andet redskab – unikt, originalt og yderst anvendeligt til alle målgrupper.
Reformer Pilates er ikke traditionel styrketræning… det er Body & Mind træning, hvor alle funktionelle elementer af kroppen sættes i fokus.
Prøv Reformer Pilates, og du vil lære nyt om din krop, og se en forandring ske, som du ikke før har mærket.
Pilates historie
Er du interesseret i at kende historien om Joseph Hubertus Pilates og hvordan det hele opstod? - eller se et gammelt klip med Joseph lave øvelser? |
Highlights
Reformeren har eksisteret siden starten af det 20. århundrede.
I USA er Reformeren at finde overalt… selv som holdtræning.
I Australien er den et fuldt etableret redskab i fysioterapien.
I Europa har tyskerne og englænderne længe vidst, at Reformer Pilates var fremtidens redskab.
Sportsstjerner som fx Kobe Bryant, dansere, skuespillere, modeller, sågar Ole Henriksen gør det!
Personlige trænere og fysioterapeuter bruger det som redskab til genoptræning, fitness træning eller performance.
|
